热爱沙排(🆓)的(⛲)李果朵(🥇)在(zài )参加(jiā )海洋大学沙排队招考前,却被(🤢)搭(dā )档涂玲玲(🎗)抛弃(🆖),在暗(àn )恋者(zhě )邵年的帮助下(xià )考入新(📿)港大学(xué )(⏬),从而结识了因未能入选国青队(🔸)而放(fàng )弃排(pái )球(🛍)的天才少女陈(💆)蔚蓝。然而(ér )新港大学沙排没落,为了(le )重拾辉煌,李(lǐ )果朵以大学(xué )生(shēng )(😱)联(🐖)赛第(🔊)一名(⏺)为目(mù )标(biāo )(📎)不断努(nǔ )(🔩)力,成(chéng )立(lì )了(🛑)女子(😞)沙排(🔢)队(❔),并且说服陈蔚蓝等一(yī )众队(duì )友加入队中。谁知(🌞)陈蔚蓝和沙(🙉)排男神高歌互(hù )(🍄)相(⛏)看(🥫)不上,再(zài )加上大(🕙)三学姐(jiě )严小鲸、莫西西(🕐)的(de )敷(fū )衍和划水,新人(👣)球员杨景璇(xuán )实力跟不上(shàng )等(děng )等问(wèn )题(🚗),让沙排队的(🏻)训练困(kùn )难(🐨)重重。好在(🌪)队友们不抛(pāo )(📟)弃不放弃,在李果朵的(de )带领下,沙排队(duì )(📛)经过一(yī )年的训练,从(cóng )一盘散(sàn )沙到默契十足(zú ),李(lǐ )(🔙)果(🌱)朵、陈(chén )蔚蓝携(💣)手带领队(📞)伍(wǔ )终于站在了大学生联赛的赛(🚻)场上,开始她(tā )们的青春(chūn )(🤼)征途!